イベントスケジュール

10月
20
あさすぽ/リラックス&フローヨガ @ 六本木フォルトゥーナスタジオ
10月 20 @ 8:00 AM – 10:00 AM

【タイムスケジュール】
■ランニング
7:55  スタジオに着替えて集合
8:00  檜町公園に移動&ストレッチ
8:10~8:35 ランニング
8:40 クールダウン
8:45 スタジオへ戻る

■リラックス&フローヨガ
8:45 スタジオ開場、受付、着替え
9:00~9:45 リラックス&フローヨガ
10:00 片付け、清掃、解散


※ヨガに関しては、単品でのお申込みが可能です。
ランニングのみのお申込みは受け付けておりませんのでご了承くださいませ。

 

【詳細】
■会場
六本木フォルトゥーナスタジオ

■住所
東京都港区六本木7-12-23 六本木フォルトゥーナビル3A
都営大江戸線六本木駅 7番出口 より徒歩約2分が会場になります。

■参加費
ランニング×リラックス&フローヨガ 2,300円
リラックス&フローヨガのみ 2,000円

■備考
・遅刻、早退OK
・持ち物
タオル(ヨガマットの上にタオル引きたい方はご持参ください)
運動着
飲み物

 

▼講師ご紹介

【みく先生】
テーマパークパフォーマー、ショーハウスダンサーを経て、フィットネスインストラクターに転身。

 

現在は都内近郊でダンスフィットネス、ヨガを中心に活動中です。

 

あさすぽを通して、身体を動かす気持ち良さや1人では味わえない達成感、そして人と人との新たな繋がりを見つけていただきたいです!

 

朝から皆さんが元気になるお手伝いをします^_^

 

是非私に会いに来てください♪

Instagramのアカウントはこちら

https://instagram.com/kon_miku?utm_source=ig_profile_share&igshid=5lg9g5szqfkc

 

▼お申し込みはこちら

氏名(必須)

MAIL(必須)

何人で参加しますか(必須)

日付(必須)

種目(必須)

お問合せ


※確認画面と送信画面でトップページに戻るので、この会を改めてクリックください

10月
27
あさすぽ/ランニング×ヨガ【六本木】 @ 六本木フォルトゥーナスタジオ
10月 27 @ 8:00 AM – 10:00 AM

【タイムスケジュール】
■ランニング
7:55  スタジオに着替えて集合
8:00  檜町公園に移動&ストレッチ
8:10~8:35 ランニング
8:40 クールダウン
8:45 スタジオへ戻る

■ヨガ
8:45 スタジオ開場、受付、着替え
9:00~9:40 ヨガ
10:00 片付け、清掃、解散


※ヨガに関しては、単品でのお申込みが可能です。
ランニングのみのお申込みは受け付けておりませんのでご了承くださいませ。

 

【詳細】
■会場
六本木フォルトゥーナスタジオ

■住所
東京都港区六本木7-12-23 六本木フォルトゥーナビル3A
都営大江戸線六本木駅 7番出口 より徒歩約2分が会場になります。

■参加費
ランニング×ヨガ 2,300円
ヨガのみ 2,000円

■備考
・遅刻、早退OK
・持ち物
タオル(ヨガマットの上にタオル引きたい方はご持参ください)
運動着
飲み物

 

▼ヨガ講師ご紹介

【maaya先生】
フリーヨガインストラクターとして大手ホットヨガスタジオやRUN×YOGAイベントでの指導をメインに活動しています!

 

 

私生活や仕事のパフォーマンスアップに繋げられるように、トレーニングの要素まで取り入れ、しっかりと身体を動かします。

 

 

ヨガ未経験の方、朝活したい方、皆様のご参加お待ちしております!!

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<maaya_yoga>

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▼お申し込みはこちら

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更新日:

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